[...] swoim przepisie wymieniłeś słabe i mocno przetworzone składniki, więc posiłek nie będzie zbyt dobrym pod względem jakości. Warto zwrócić uwagę na: - mąkę pszenną, - dżem, - olej rzepakowy. Skoro nie masz składników, to nie rób posiłku. Zjedz coś innego, a omlet zrobisz innym razem. Zawsze jednak można coś wymyślić. Mąkę pszenną zastąpić [...]
[...] nie soliłam).zamiast szpinaku-brokuły.i jak to jest z salatka owocowa? mam wziasc owoce z puszki i swieże i saltke zrobic? bo tak zrobilam...do salaty lepiej dodawac olej czy oliwe?czy zobacze efekty po figurze?wiecej chudnie sie w pierwszym czy drugim tygodniu?i czy jak nie chce i nie mam ochoty to moge niktorych rzeczy lub calych [...]
Lidl od jutra do soboty Podudzia i udka z kurczaka 4,99zł/kg sok pomarańczowy 100% 1,99zł/L Dynia hokkaido 1,99zł/kg Jabłka worek 3kg-3zł Napój proteinowy fasten 2,99zł Mięso mielone z indyka o niskiej zawartości tłuszczu 7,99zł/400g Karkówka wołowa z rozbratlem 19.90zł/kg Filet z makreli w sosie pomidorowym przy zakupie 3szt. 2,50zł/szt. Olej [...]
Ja dziś podjechałem do Tesco i piersi z kurczaka nie stały w lodówce tylko na regale przed cały wywalony nikt nie brał , nie wiem dlaczego nie pakuja do lodówek , ja tam wziałem cały koszyk i do zamrazalnika , mam nadzieje ze nie bedzie smierdzace . A olej lniany tylko z apteki z lodówki :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-11-08 12:16:39
[...] się biorą ograniczenia tego sprzętu . Chociaż jako ciekawostkę mogę podać , że niektóre armie świata ( np Indyjska ) testowały mega stężony olej pieprzowy do celów wojskowych , bo nie jest on objęty żadnymi konwencjami ... Zgadza się każdy gaz może nie zadziałać , chociaż w [...]
[...] białek, enzymów oraz hormonów wpływa też pozytywnie na nasze mięśnie poprzez utrzymywanie właściwego poziom testosteronu, insuliny oraz hormonu wzrostu. Ashwagandha Kolejnym, dość ciekawym suplementem, który ostatnimi czasy bije rekordy popularności jest Ashwagandha. Jest to silny adaptogen który wpływa pozytywnie na nasz układ nerwowy, [...]
tak, na grubych oczkach, ja seler parzę gorącą wodą na sitku. *Druga opcja, bez jogurtu: sparzony seler + marchew + jabłko + olej +przyprawy tutaj jabłka dodajemy mniej bo marchew jest słodka. * Mój faworyt, kupuję mix sałat z biedronki za 3-4zł mają największy wybór różnych rodzai sałaty, dodaję paprykę, ogórka, pomidor cokolwiek co mam, wedle [...]
[...] tłuszczowe jednonienasycone, (jedno wiązanie podwójne), - kwasy tłuszczowe wielonienasycone (dwa lub więcej wiązań podwójnych) Źródłami tłuszczu mogą być : -oliwa z oliwek -olej kokosowy -tłuszcz rybi -olej lniany -masło -olej rzepakowy -orzechy włoskie -jaja Po więcej informacji zapraszam do artykułu: [...]
ja polecam cos takiego: piers z kurczaka mąka czosnek granulowany przyprawa grilowa pikantna olej woda kostka rosolowe (warzywne lub drobiowe ew. grzybowe) sól i pieprz ryz Zaczynamy Pierwsza rzecza jaka trzeba zrobic to dokladnie umyć pierś z kurczaka Faza druga Pierś tniemy w kostkeczkę o wielkosci 2cm x 2cm x 2cm lub w paseczki o grubosci ok [...]
[...] 4x850 4,99 (1,47/L) energetyki black w puszce 1,49 -25% na wszystkie parówki Lewiatan 25.06.-1.07.: 25-26 karczek BK 10,99 szynka wie. BK 10,69 tuńczyk GRAAL w sosie własnym/oleju 170g 3,99 (23,47/kg) ser żółty salami 14,99 netto 25-28.06.: mięso mielone extra wieprzowo-wołowe 500g 5,99 (11,98/kg) karkówka w marynacie morliny 600g 2 za 16 (wtedy [...]
Jadł ktoś może masło orzechowe z lidla a masło orzechowe 100%? Różnią się smakiem mocno, czy ja tylko mam to stuprocentowe jakieś wadliwe? :-D Roznia sie bo w tym z lidla jest sol olej palmowy u dlatego lepiej Ci smakuje Ja maslo orzechowe jem na kolacje z waflami ryzowymi albo ryzem i nie zamierzam tego zmieniac , na cos trzeba umrzec |-)